コロナも大変ですが花粉症も・・・
なんだか急にまた暖かくなってきました。
風が強いのが厳しいです～！
花粉症の人にはわかりますよね・・・
それでなくてもコロナウィルスやインフルエンザ、
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期だというのに、
くしゃみもそうですが、目がかゆくて鼻がムズムズ。
身体の疲れがなかなか取れないです(ﾉд-｡)
でもそんな事は言っていられません。
やっぱりしっかり栄養のある食事をとって、
しっかり睡眠をとらないとダメですよね。
そんな時に、野菜をゴロっと煮るだけの簡単ポトフ♪
冬には鍋～もいいですし、
身体を温めるのにやっぱりあったか～いスープ、いいですよね。
なんとかいろいろやってくる菌たちに立ち向かいます！(`･ω･´)b
